装备：
1．背包：40-75L背包 (必备) 、背包罩 (必备) 、腰包（视个人使用习惯）
2． 隔脏睡袋；综合个人情况和路况而定，并尽量精简物资，以免影响整队。
3．户外衣物（必备）: 冲锋衣、长袖快干衣服、备用换洗衣服（两套）、厚袜二双、雨衣（质量过关的/非一次的）；早晚温差大，须带抓绒衣或其它保暖衣。
4．登山鞋（必备/高帮）、备用鞋 (军胶/登山鞋质量可靠的，可不用带)
5．户外物品：头灯或手电及备用电池 (必备/建议头灯) 、登山杖 (必备) 、手套 (必备) 、帽子 (必备) 、护膝(备用)、头巾、太阳镜等
6．其它物品：证件（必带）、手机（必带）、毛巾、保温杯、刀具（军刀等）、口哨、防晒用品、垃圾袋等
7．电子产品：手机及备用电池、相机及备用电池、充电宝
服务标准：
1、交通：北京去往萍乡，宜春返回北京空调硬卧。当地空调旅游用车；
2、住宿： 山上农家客栈住宿，公共卫浴。条件一般。温汤镇升级一晚温泉酒店。
3、用餐：每日早餐晚餐农家饭（午餐需自理）；干粮建议带容易保存的馕饼、面包、牛肉干、酸奶、榨菜、压缩饼干、巧克力、糖果、水果等；为减少负重，请不要携带罐头等重量大的食品。
水：每天备用1.5-2升左右的饮用水和饮料(饮料推荐宝矿力和红牛)，登山途中多路段有水补给，且住的地方有开水补充，晚上须补充足水以备第二天使用；建议带一个保温瓶。
4、导游：全程陪同服务，当地导游服务；
5、门票：日程所列景点首道门票，景区内如需乘坐观光车，缆车费用请自理。持证门票有优惠的，按旅行社折扣价退差价（该行程中所列的景点门票即为旅行社折扣价，及当地退还门票差价的标准。
6、保险：赠送1份最低保额的旅游人身意外保险（限额14万元每人，其中医疗报销限额15000元，80周岁以上的游客保额减低至30%；建议您可自补差价购买更高保额的保险，旅行社责任保险最高限额20万元每人；具体承保依据、赔付办法、免责条款以保险公司相关险种规定为准；
7、购物：不安排；
9、补充说明：
A、自费项目自愿参加，其价格仅供参考，以当时实际价格为准；自费景点和娱乐项目须全团有50%或以上者愿意参加时方可安排，其余不参者需在景区门口自由活动并注意安全；如果达不到50%的人愿意参加，须把大多数人送回酒店或做好其他相应安排后，有条件的情况下方可安排；参加的人数太少，相关费用过高，则不予安排。有些地方的自费项目，当地可能还会收取适当的车费及导游服务费。
B、旅游价格随季节变化较大，此行程的报价仅供参考，以签合同时确认为准。
C、在不减少景点的情况下，我社保留对行程前后调整的权利；行程表中的车次、行车时间和景点游览时间仅供参考。
D、请您参团结束前认真填写游客意见书，我社将以意见书作为处理投诉的重要依据。
E、由于本线路北京成团且含全陪，如不够最低发团人数，则本期取消，您可选择改下一个出团日期，或自愿选择我公司其他线路出团，或退团并全额退款。
F、如果您以年龄分段价格报名，则在当地不退不补任何票差；如果按全价报名，严格按此行程里标注的退差价，门票涨价或降价不补不退。
10、安全告之：旅游活动能带给人们愉悦的精神体验，但很多活动都存在诸多危险：如滑雪、游泳、攀岩、狩猎、潜水、骑马、坐快艇、拓展、越野、爬山路、摄影、拍照、爬楼梯、电梯、酒店湿滑的大堂和餐厅、房间洗澡等都具有相当的危险性，游客须提前预知保持警惕并自我保护。